一個人到了50歲後,還對3件事感興趣,表示你很年輕,心不老

作者 : 羊咩咩 / 時間:2023年12月02日 15:37   觀看人數:13633


人到了一定歲數後,會對「老」這個字眼,特別敏感,避之不及。


例如,很多人討厭自己的白髮,討厭自己的掉髮。還討厭自己的臉,突然衰老,垮了下來。



然後呢,會討厭自己的體力不行了,撐不動夜,幹不動活。還有些人震驚:自己怎麼年紀輕輕,就得上老年慢性病了?


其實,人都會老化。但是,不同的人,老化程度遠遠不同。


甚至有些人,會越活越年輕。

一個人到了50歲後,如果對3件事還有興趣,表示很年輕,心不老。




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01 敢於學習新事物

現實裡,很多人到了一定歲數,就會對學習新東西,感到發憷了。

可能覺得自己記憶力下滑,精力不夠。學不懂什麼新東西。

所以對新東西,還是比較排斥的。

如果一個人過了50歲,還積極學習新的東西,了解新的趨勢,那他的內心,是不會老的。

他自己就沒有給自己,下衰老的定義啊。怎麼會老呢?




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比如說,有的老人已經退休了,還會積極學習攝影。出門給朋友家人拍照。

自己回來,還能剪影片。手機玩得非常溜。

各類新的事物,都嘗試過,一應俱全。


現實裡,一個人有學習新事物的勇氣,還有習慣,那會讓他,一直擁有掌控周遭的能力。

會讓他自信心爆棚。也會讓他內心年輕快樂。




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02 運動項目

一個人要年輕,除了一些常見的美容手段、養生手段之外,可能還跟運動有關。

長年運動的人,可能不會變成美女帥哥,但卻比同齡人年輕許多。

他們身上的精力不一樣。


比如說,我認識的一些熟人,因為運動了十多年,所以身體都很緊。

沒有鬆弛的肉。

給人感覺身材不錯,年紀比實際,小個十歲八歲。

這就是運動的效果。


現實裡,人過五十了,身上開始有了各種毛病。比如腰疼腿痛。

所以,不要隨便選擇劇烈的運動,很容易受傷。

遵醫囑,再去選擇運動項目,很重要。




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03 興趣愛好

如果一個人,過了50歲,還能嘗試各種興趣。那真的是有活力,而且活得也很健康。

要知道,現實世界裡,大多數50多歲的人,可能侷限在家務、孩子以及工作裡。

很少有心力,去發展什麼興趣。

但是因此生活,也十分無聊乏味。只能說說閒話,喝酒之類的。

如果一個人,這時候還能從事健康的興趣與嗜好,那他會過得十分幸福。精氣神很好。


比如說,有的老人年過七旬,還能開始學習畫畫、彈琴。

就十分有活力。

我之前就聽說有個姊妹,她媽媽退休後彈琴,現在已經可以授課賺錢了,很厲害。


說穿了,人生很漫長,也很無趣。唯有不斷地探索,接觸新鮮事物,才能維持人對生活的熱情。

如果一個人過了五十歲,仍然堅持如此,那表示他度過了高品質的半輩子,很幸福。

文章上架時間:2023年12月02日 15:37 作者:羊咩咩

 

 

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