我，60後，57歲，退休居家，居家的日子裡，沒有電話的打擾，無人問津，我沒有時間無聊，我做到了冷冷清清的風風火火，把退休生活過成了「風力掀天浪打頭，只須一笑不須愁」的美好。退休後，我找到了哄自己開心的10個小妙招。

1.忘記過去，將往事清零，退休回家的日子就是我與過去結算清楚的分界線。

乾淨俐落地退出所有的工作群，同學群，購物群，和好友群，只保留與家人的微信。

這樣，就不會受任何資訊的打擾，很多時候，人的煩惱來自於人際關係。

好不容易熬到了退休的年齡，心甘情願地接受遠離群居的生活。

退休回家的那一天，我就和過去結算清楚了，認真認真地和過去劃清了界限，不越界，不理睬，不回首，不留戀，從零開始，朝前走。

2、我選擇了獨處，居家獨處是我的狂歡。

30多年的職場生涯，厭倦了與人打交道，我想遠離人群，我想居家一個人在半畝花田裡“修籬種菊”，靜下來做自己喜歡做的事情。

退休的日子，自己當人生的主角，不在別人的戲劇裡當配角了。

隔絕外界的喧囂，身心才能得到真正的休養，精神才能得到真正的鬆弛。

退休了，安靜下來，不再趕赴一場又一場熱鬧，也無需在從人群裡汲取滿足感，真正清醒的人，向內求，內觀自己，避開紛擾的人群，自行，自省，自清歡，在獨處中享受屬於自己的平靜。

3.我拒絕好友辦的「退休宴」和同事們的「送別宴」。

好友的盛情邀約，同事三番五次的問候，我都拒絕了。

看似有點不近人情，但我有自己的想法。

我不想再陷進人情債的無限循環中，我想過一種簡單平靜的生活。

4.我開始整理我多年沒有認真「關照」過的家。

我開始收拾我的衣櫃，開始打掃衛生，斷捨離。

家淨人和萬事興，把家收拾乾淨了，安放平靜的靈魂，更助長家的溫馨和睦。

5.管理好自己的情緒

我開始了管理情緒的「打卡」活動，持續了一年，收到了很好的效果。

遠離了人際關係的煩惱，心情已經得到了安撫，再次加碼，管理好自己的情緒，就增加了與家人的和諧相處，家和萬事興的美好來了，一切都好了。

6.家中之事，能用錢解決的事都不是什麼大事。

不管是家務活，父母的贍養問題，孩子們的婚姻大事，孩子們的買房問題，還是看娃的問題，能夠用錢解決的就用錢解決，沒有錢就提供關心和幫助。

我有一同事，是個婆婆，處理的婆媳關係就很好。

兒子媳婦在上海工作，生孩子的時候媳婦想要去月子中心，當時價位是7萬一個月，同事二話沒說，直接給媳婦打過去5萬元。

我很不理解，感覺這樣做的話，錢花的太不值得了。

同事則雲淡風輕地說，這有什麼，不就是錢嗎，女人一輩子也就生這一次孩子，想要住的好一些，保養的好一些，很正常，那就住吧，省了我的心了，女人何苦為難女人呀！

後來我知道的是，同事沒有去看孩子，兒媳婦的媽代勞了，同事很高興，說，不管怎樣，那是我的孫輩，誰看都一樣的。

同事每次去上海，媳婦都是熱情相待，每一年也都買新衣服，婆媳關係一直都很好。

所以，很多事，只要是錢能解決的，那都不是事，有錢出錢，沒錢出力，沒錢沒能就少說話多做事，拿出十分的關愛給孩子也一樣的。

7.降低物慾，豐富餐桌文化

退休後很少買衣服，可能以前買的太多了，被物累了，不想買了。

我只想著物質上做減法，精神上做加法，加大力度豐富我的餐桌文化，提升健康飲食的品質。

8、我學會了讓人一見面就喜歡的秘訣“只表揚，不批評”

不管是孩子，老伴，還是父母，這一招特別管用，我的表揚帶來了奇蹟，都變好了。

即便是看見「做錯事」了，也從好的方面提出表揚，效果很好。

例如，老伴擦地不乾淨，敷衍了事，按照以前，我會嘮叨沒完，結果兩個人都不高興，老伴一賭氣啥也不乾了。

現在我改了，看見不乾淨的地方，我自己拿起拖布擦一遍，老伴看見了，問我，我就說，我再擦一遍更乾淨了。

沒有了責備和怨氣，老伴的積極性更高了，每次拖完地就讓我檢查一遍，還用檢查嗎，絕對是乾淨的。

9.對任何人不要有期待，多好自己的事

對父母的孝心，盡到自己的義務和擔當，不期待得到認可。

對孩子的孝心，不期待不奢望，有問候，高興接受，無問候，過好自己的日子。

對老伴的關愛，不期待，做好對他的關愛就好。

總之，做好自己的“課題”，活好當下的生活。

10.不躺平，努力優於過去的自己

海明威說：“真正的優越不是優於別人，而是優於過去的自己。”

退休後，我做好我的任務，一日三餐，洗衣做家務，時常探望父母。

其它時間，我讀書寫作，記錄我的退休生活。

我寫了10個月的晨間筆記，刻意練習我的寫作；我讀書100多本，抄抄6本金句，寫下了幾十萬字的讀書筆記，我在我的半畝方田裡種下了熱愛寫作的種子。

我開始做自媒體，在頭條上發布文章，收益日結。

賺錢不是目的，開心快樂重要，生活充實重要，當然了，有收益證明我還是有進步的。

寫在最後

退休後，有的朋友突然停下忙碌的節奏，感覺到了無聊、茫然和焦慮，失去了清醒的方向，不知道何去何從了。

人都有退休的時候，都有回歸家庭的那一天，調整好心態，坦然接受退休會講這一現實。

有人說：用快樂看世界，末日也是浪漫的，用沮喪看世界，彩虹也是枷鎖。好的心態價值百萬，能夠讓你重新燃起人生的鬥志。

百歲老人楊綛先生說：人生就是給自己找個樂子，自己哄自己開心。

是的，找一些哄自己的開心的招數，沉浸興趣愛好裡，重新綻放生命的精彩

退休後，我找到了哄騙自己開心的小妙招，讓我的退休生活充滿了生活的氣息，為我帶來了身心的愉悅享受。