田野，庭院，耕種，收穫，赤腳從土地上走過，被綠植農作包裹，被清風青草呵護，綠水漾入雲天之上，藍天漾於碧波之中，這種田園庭院生活，應該是每個人都嚮往的吧！

本文的主角就是如此，一襲長裙，採花釀酒，竹器編造、木器加工，花開芬芳，蝶飛蹁躚，蜜蜂採蜜，有些人會想到李子柒，但是，在韓國，也有一位姑娘，正過著這樣的生活。

本期要分享的案例，是看了一女姑娘的獨居小屋，才知什麼叫歲月靜好，一進屋就被治癒了，坐擁一方小屋，與草木為伴，就能藏著這世間所有的溫暖，置身其中，疲憊感瞬間清零，用一顆平靜的心，安之若素。

【人物背景】

這位韓國小女孩叫做nyangsoop，用自己的方式展示了一種對快節奏生活的厭倦，並通過尋找鄉村之靜謐來尋求內心的寧靜，抬眼逶迤的山河，低眉錯落的煙火，這就是她的影片內容；

閒暇之際，錄製家居生活，將其靜謐之美呈現於視頻之中，雖未達至“築虛室數楹，以木槿作籬，結秋茅為亭”之境界，然其悠閒自在之生活節奏一下子就火了，吸引了不少人的注意；

【種植蔬果】

在一方小屋中隱居，時光悠閒，每個細微的時刻都充盈著生活的美好，田園中，將自己的心靈託付給大自然，耕耘一處菜園，輕撫著土地，撒下希望的種子，期盼著它們生根發芽，綻放出生命的光彩。

穿行於果樹菜葉之間，感受著微風拂過的輕柔，那些果實在陽光的照耀下閃著晶瑩的光芒，似乎在與她共同慶祝生命的美好，而在春暖花開的時候，各色花草爭相綻放，花香瀰漫在空氣中，使人陶醉其中，彷彿進入了一個夢幻般的花園，心靈在這片花海中得以昇華。

屋外的一畝田地中，幾株果樹靜靜地生長，地底下還有一堆小番薯，她輕輕地捧起一顆果實，彷彿可以感受到它的生命在跳動，這些植物在大自然的滋潤下茁壯成長，它們的生命之美如同一首永恆的詩篇，永遠流傳在這片田園的角落。

接近黃昏時分，將一張小搖椅放在院子裡，坐在其中，閉目靜享大自然的饋贈，書頁翻動間，如同與作家對話，感受著文字的魅力。在這慵懶的時光裡，聽著歌聲在風中輕輕飄蕩，品嚐著手中的甜美水果，感受著一切的美好與寧靜。

【烹飪美食】

週末宅在這個鄉村小屋時，她喜歡在地底下刨些小番薯，收穫不多，差不多一個小籮筐就夠了，無論是水煮、乾蒸、油炸，這些小番薯都散發著香氣，味道都是最佳的

輕輕拂去小番薯上的泥土，用手撫摸著它們光滑的表面，然後將它們小心地放入水中焯一下，使其更加清潔，待水滾開後，小番薯在鍋中翻滾，發出輕微的氣泡聲；

在旁邊，芋頭、玉米和各種新鮮的蔬菜擺放整齊，等待著被用於烹飪，她用嫻熟的手法，將它們切成各種形狀，有的片薄如紙，有的切成均勻的小塊，將食材的色彩和形狀展現得淋漓盡致；

炊煙裊裊間，食材在鍋中翻滾，釋放著濃濃的香氣，簡單擺拍一番，打開收音機，隨著優美的音樂，靜靜地望著小屋外的美景，品嚐著美味的食物。讓自己的思緒隨著音樂飄向遠方；

什麼都不用去想，在享受美食的同時，也讓自己得到了放鬆。一點點消磨內心的雜念，徹底地靜下來，將這美好的瞬間留存在鏡頭之中。

這些步驟雖然似流水帳一般，但很多人還是很喜歡，因為心懷詩意，幸福自然會變得簡單，就在一粥一飯一書裡滾燙，在煙火小築裡熬煮時光。

【讀書繪畫】

厭倦了都市的匆忙，奔波的日子，她便會躲進鄉間小屋，置身於畫中世界，四季輪迴，花開花謝，品一杯清香的咖啡，書香瀰漫在屋內，翻閱著書頁間的文字，彷彿與作家對話，感受文字背後的情感，專注於自己的世界，讓心靈在那片寧靜中得以安放。

或刺繡繪畫時，化身為大自然的畫筆，每一次的點線勾勒都是對生命的讚頌，細細品味顏料的色彩，感受著它們在畫布上流淌的魅力，享受獨屬一人的美好自由，將所有的美麗翩躚成一抹嘴角的弧線，衣袂紛飛，素心如簡，還生活一抹素靜的心。

當然，也可以摘抄些文本，記錄下心情，文字不需華麗修飾，畫面也無需真實再現，只是將那一刻的感悟，那份對生活的熱愛，記錄下來，歲月流逝，當回首往事，這些記錄將成為最美的回憶，溫暖心靈，感受生命的真諦。

【愛寵小貓】

養一隻小貓，在悠閒的週末時光中，摘下一朵朵嬌豔的花朵，種下清新的綠草，漫步於田園間，萬物沉寂，隔離紛擾，自在悠閒，也是一件美事；

當夜幕降臨，燭光閃爍，在廚房裡烹飪美味的佳餚，或是坐在靜謐的角落裡，揮灑著心中的情感，小貓靜靜地蜷縮在氈褥上，享受著溫暖的陽光，微微發出輕柔的呼嚕聲。

「閒看貓暖眠氈褥，靜聽猶寒叫竹籬”，這一幕幕溫馨的畫面彷彿化作了治癒的音符，拂過心靈的琴弦，使人感受到生活的美好與寧靜。

結論：不論歲月風起雲湧，人生總有靜美無塵，在鬧市中皈依一小屋，給予心靈一種歸屬感，好似本文的屋主一樣，學會裝飾著一方小屋，為生活增添少沉澱後的淡然，在平凡的日子，亦然有清風拂過，幸福便落在肩頭。

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